English French German Spain Italian Dutch Russian Portuguese Japanese Korean Arabic Chinese Simplified

14 Ιουνίου 2012

Μιλκ-σέικ μπανάνας

Υλικά για 2 μεγάλα ποτήρια:
500γρ. γάλα (αποβουτυρωμένο)
2 μεγάλες ώριμες μπανάνες
10 παγάκια
1 κουτ. του γλυκού βανίλια

Εκτέλεση:
Ξεφλουδίστε τις μπανάνες και κόψτε τες σε λεπτές ροδέλες. Ρίξτε στο μπλέντερ τα παγάκια και το γάλα και τα χτυπάτε για 1 λεπτό περίπου, μέχρι να θρυμματιστούν τα παγάκια. Προσθέστε τις μπανάνες και τη βανίλια και τα χτυπάτε για 1 λεπτό ακόμα, μέχρι να αφρίσει το μείγμα.
Αδειάστε αμέσως το μείγμα στα 2 ποτήρια και βάλτε 2 καλαμάκια.
(Αν θέλετε γαρνίρετε με λίγη μέντα και λεπτές φέτες από κάποιο φρούτο της αρεσκείας σας).
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Recent Posts